ベルタ酵素 色々な飲み方

ベルタ酵素ドリンク美味しいけどこんな飲み方もOKですよ

ダイエットに人気のベルタ酵素ドリンクは、そのままでもピーチ味のジュースのような飲みやすい味になってます。

 

毎日飲むものなので、時々飲み方を変えると楽しく続けられそうですよ。

 

ベルタ公式サイトで様々な味の変え方を提案しているのでこちらでご紹介したいと思います。

 

公式サイトでは、一緒に混ぜても相性のよいものとして、水、ソーダ水、無糖紅茶、無調整豆乳を提案しています。

 

ベルタ酵素をソーダ割り

 

その混ぜる割合は、ベルタ酵素ドリンクより3倍〜5倍の量で混ぜると美味しいバランスになるようです。

 

ベルタ酵素ドリンクを愛飲しているモデルさんには豆乳と合わせる飲み方が人気です。

 

口コミで実際に飲んでいる例では、ヨーグルトと合わせるのが美味しいとよく書き込みされています。

 

ヨーグルトをお椀に移し替えて、そこにベルタ酵素ドリンクを30mlほど入れるとヨーグルトの味はあまり変わらないみたいです。

 

これなら朝ごはんとしても食べられそうですね。
ベルタ酵素ドリンクには食物繊維も含まれているのでお腹のもちが良いんです。

 

前日に外食したり、ビュッフェで食べ過ぎた翌日の朝食はこのヨーグルトと合わせたメニューですませましょう。

 

がまんできるようなら、昼食もこのメニューにすればダイエット効果は高くなりますね。

 

いろいろな飲み方ができるので、飽きることなくダイエットを続けることができますよ。

 

ベルタ酵素を薄めて飲む

 

私の場合は最初はまず説明通りに薄めてその後でソーダで割って飲んでみました。

 

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